Food Talk - Current eating routine

Nejsem si úplně jistá, jestli vám chci momentálně předávat nějaké rady. Nejprve bych si chtěla přečíst více knížek (kéž bych na to měla více času) a naučit se lépe znát vlastní tělo, abych mohla některé poznatky předávat dál. Ale vím, že food články mají vždycky veliký úspěch. Však kdo by nemiloval jídlo😁. Já sama si hodně ráda prohlížím food diary a na tumblr hledám tipy na snídaně, hlavní jídla i svačinky. Ale kdybych měla aspoň pár slovy popsat momentální jídelníček, řekla bych vám, že zkrátka jím tak, jak cítím, že chci a měla bych jíst. Po několika měsíčních problémech jsem už půl roku v pohodě a žádné žaludkové záchvaty se nekonaly. Nestravuju se podle žádné diety, nic si nezakazuju, jím, na co mám chuť. Jen omezuju lepek, maso a hlavně cukr. A tak mi to vyhovuje. Mým cílem je teď ještě víc vařit doma a zkoušet nová jídla. Určitě vám zase napíšu, až budu mít, co předat dál♥


ovesné banánové lívanečky


zeleninový salát s mozarellou a zeleninový vývar


raw dortík od ségry♥


salát s tuňákem


nejoblíbenější Cook&Look



žitné palačinky


polenta


Vegg-Go


samozřejmě ani svoji nejoblíbenější pizzu si neodpírám😁



sálat a tortillka z Vegg-Go



ovesný mugcake s vařenými jablíčky



Krásný víkend všem♥
G